Kekse & Plätzchen

HEMP RAISIN PLANTAIN FLOUR COOKIES, HEMP RAISIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien395kcal / 100g
Protein7g7.9% der Energie
Fett18.6g21.0% der Energie
Kohlenhydrate62.8g71.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.4g
Protein
7g (7.9%)
Fett
18.6g (21.0%)
Kohlenhydrate
62.8g (71.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien395kcal
Protein7.0g
Fett18.6g
Kohlenhydrate62.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein14%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga141Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion HEMP RAISIN PLANTAIN FLOUR COOKIES, HEMP RAISIN enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 18.6g Fett und 62.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten