Kekse & Plätzchen
HAZELNUT PRINCIPE SANDWICH COOKIES WITH HAZELNUT FILLING, HAZELNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein6.2g6.2% der Energie
Fett21.9g21.9% der Energie
Kohlenhydrate71.9g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
6.2g (6.2%)Fett
21.9g (21.9%)Kohlenhydrate
71.9g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein6.2g
Fett21.9g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein12%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAZELNUT PRINCIPE SANDWICH COOKIES WITH HAZELNUT FILLING, HAZELNUT enthält insgesamt 469 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 21.9g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten