Kekse & Plätzchen
HANDMADE BAKED GOODS SUGAR COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein1.8g2.0% der Energie
Fett12.3g13.5% der Energie
Kohlenhydrate77.2g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.3g
Protein
1.8g (2.0%)Fett
12.3g (13.5%)Kohlenhydrate
77.2g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein1.8g
Fett12.3g
Kohlenhydrate77.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein4%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HANDMADE BAKED GOODS SUGAR COOKIES enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 12.3g Fett und 77.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten