Kekse & Plätzchen
HAMDAN, BARAZEK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein13.3g16.0% der Energie
Fett33.3g40.0% der Energie
Kohlenhydrate36.7g44.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
13.3g (16.0%)Fett
33.3g (40.0%)Kohlenhydrate
36.7g (44.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein13.3g
Fett33.3g
Kohlenhydrate36.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein27%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HAMDAN, BARAZEK zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 33.3g Fettgehalt und 36.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten