Kekse & Plätzchen
GUAVA WAFFERS, VANILLA WAFERS FILLED WITH GUAVA FLAVORED CREME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien531kcal / 100g
Protein3.1g3.2% der Energie
Fett25g25.8% der Energie
Kohlenhydrate68.8g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.9g
Protein
3.1g (3.2%)Fett
25g (25.8%)Kohlenhydrate
68.8g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien531kcal
Protein3.1g
Fett25.0g
Kohlenhydrate68.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein6%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 531 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GUAVA WAFFERS, VANILLA WAFERS FILLED WITH GUAVA FLAVORED CREME 531 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 25g Fett und 68.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten