Kekse & Plätzchen

GRAHAM STYLE CRACKER, CINNAMON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien452kcal / 100g
Protein3.2g3.4% der Energie
Fett12.9g13.8% der Energie
Kohlenhydrate77.4g82.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.5g
Protein
3.2g (3.4%)
Fett
12.9g (13.8%)
Kohlenhydrate
77.4g (82.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien452kcal
Protein3.2g
Fett12.9g
Kohlenhydrate77.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein6%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 452 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren51Minuten
🚶‍♂️Gehen108Minuten
🧘‍♀️Yoga161Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRAHAM STYLE CRACKER, CINNAMON 452 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 12.9g Fett und 77.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten