Kekse & Plätzchen
GLITZ COOKIE KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien408kcal / 100g
Protein4.1g4.8% der Energie
Fett10.2g11.9% der Energie
Kohlenhydrate71.4g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
4.1g (4.8%)Fett
10.2g (11.9%)Kohlenhydrate
71.4g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien408kcal
Protein4.1g
Fett10.2g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein8%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 408 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLITZ COOKIE KIT enthält insgesamt 408 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 10.2g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten