Kekse & Plätzchen
GINGERSNAP COOKIES, GINGERSNAP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien462kcal / 100g
Protein3.9g4.1% der Energie
Fett13.5g14.3% der Energie
Kohlenhydrate76.9g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
3.9g (4.1%)Fett
13.5g (14.3%)Kohlenhydrate
76.9g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien462kcal
Protein3.9g
Fett13.5g
Kohlenhydrate76.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein8%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GINGERSNAP COOKIES, GINGERSNAP 462 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 13.5g Fett und 76.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten