Kekse & Plätzchen

GINGERBREAD MAN COOKIE KIT, GINGERBREAD MAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien378kcal / 100g
Protein5.4g6.1% der Energie
Fett2.7g3.0% der Energie
Kohlenhydrate81.1g90.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.2g
Protein
5.4g (6.1%)
Fett
2.7g (3.0%)
Kohlenhydrate
81.1g (90.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien378kcal
Protein5.4g
Fett2.7g
Kohlenhydrate81.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga135Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GINGERBREAD MAN COOKIE KIT, GINGERBREAD MAN zeigen 378 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 2.7g Fettgehalt und 81.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten