Kekse & Plätzchen
GINGERBREAD HOUSE KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien424kcal / 100g
Protein3g3.2% der Energie
Fett10.6g11.5% der Energie
Kohlenhydrate78.8g85.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.4g
Protein
3g (3.2%)Fett
10.6g (11.5%)Kohlenhydrate
78.8g (85.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien424kcal
Protein3.0g
Fett10.6g
Kohlenhydrate78.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein6%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 424 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GINGERBREAD HOUSE KIT enthält insgesamt 424 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 10.6g Fett und 78.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten