Kekse & Plätzchen

GINGERBREAD COTTAGE KIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein6.7g7.4% der Energie
Fett10g11.1% der Energie
Kohlenhydrate73.3g81.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.0g
Protein
6.7g (7.4%)
Fett
10g (11.1%)
Kohlenhydrate
73.3g (81.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein6.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate73.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein13%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GINGERBREAD COTTAGE KIT zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 10g Fettgehalt und 73.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten