Kekse & Plätzchen
GINGERBREAD COOKIES WITH CHOCOLATE, GINGERBREAD WITH CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein4.2g4.8% der Energie
Fett4.2g4.8% der Energie
Kohlenhydrate79.2g90.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.6g
Protein
4.2g (4.8%)Fett
4.2g (4.8%)Kohlenhydrate
79.2g (90.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein4.2g
Fett4.2g
Kohlenhydrate79.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GINGERBREAD COOKIES WITH CHOCOLATE, GINGERBREAD WITH CHOCOLATE enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 4.2g Fett und 79.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten