Kekse & Plätzchen
GINGERBREAD COOKIE DECORATING KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien383kcal / 100g
Protein4.3g4.9% der Energie
Fett10.6g12.2% der Energie
Kohlenhydrate72.3g82.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.2g
Protein
4.3g (4.9%)Fett
10.6g (12.2%)Kohlenhydrate
72.3g (82.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien383kcal
Protein4.3g
Fett10.6g
Kohlenhydrate72.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein9%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 383 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GINGERBREAD COOKIE DECORATING KIT enthält insgesamt 383 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 10.6g Fett und 72.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten