Kekse & Plätzchen

GINGER SNAPS COOKIES, GINGER SNAPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien441kcal / 100g
Protein5.9g6.2% der Energie
Fett13.2g13.8% der Energie
Kohlenhydrate76.5g80.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.6g
Protein
5.9g (6.2%)
Fett
13.2g (13.8%)
Kohlenhydrate
76.5g (80.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien441kcal
Protein5.9g
Fett13.2g
Kohlenhydrate76.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein12%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 441 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen105Minuten
🧘‍♀️Yoga158Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GINGER SNAPS COOKIES, GINGER SNAPS enthält insgesamt 441 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 13.2g Fett und 76.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten