Kekse & Plätzchen
GINGER SNAP COOKIES, GINGER SNAP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein6.3g6.5% der Energie
Fett12.5g12.9% der Energie
Kohlenhydrate78.1g80.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.9g
Protein
6.3g (6.5%)Fett
12.5g (12.9%)Kohlenhydrate
78.1g (80.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein6.3g
Fett12.5g
Kohlenhydrate78.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein13%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GINGER SNAP COOKIES, GINGER SNAP enthält insgesamt 438 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 12.5g Fett und 78.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten