Kekse & Plätzchen
FROSTED SOFT SUGAR COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein2.6g3.2% der Energie
Fett15.8g19.4% der Energie
Kohlenhydrate63.2g77.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.6g
Protein
2.6g (3.2%)Fett
15.8g (19.4%)Kohlenhydrate
63.2g (77.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein2.6g
Fett15.8g
Kohlenhydrate63.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein5%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FROSTED SOFT SUGAR COOKIES 421 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 15.8g Fett und 63.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten