Kekse & Plätzchen

FILLED COOKIES, HAZELNUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien416kcal / 100g
Protein8g9.5% der Energie
Fett16g19.0% der Energie
Kohlenhydrate60g71.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.0g
Protein
8g (9.5%)
Fett
16g (19.0%)
Kohlenhydrate
60g (71.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien416kcal
Protein8.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate60.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein16%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 416 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen99Minuten
🧘‍♀️Yoga149Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FILLED COOKIES, HAZELNUT BUTTER enthält insgesamt 416 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 16g Fett und 60g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten