Kekse & Plätzchen
FIBER ONE, SOFT-BAKED COOKIES, DOUBLE CHOCOLATE, DOUBLE CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein3.2g3.6% der Energie
Fett14.5g16.3% der Energie
Kohlenhydrate71g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.7g
Protein
3.2g (3.6%)Fett
14.5g (16.3%)Kohlenhydrate
71g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein3.2g
Fett14.5g
Kohlenhydrate71.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein6%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FIBER ONE, SOFT-BAKED COOKIES, DOUBLE CHOCOLATE, DOUBLE CHOCOLATE 387 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 14.5g Fett und 71g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten