Kekse & Plätzchen
EXTRA CRISPY COOKIES, OATMEAL RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien522kcal / 100g
Protein8.3g8.3% der Energie
Fett20.8g20.8% der Energie
Kohlenhydrate70.9g70.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
8.3g (8.3%)Fett
20.8g (20.8%)Kohlenhydrate
70.9g (70.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien522kcal
Protein8.3g
Fett20.8g
Kohlenhydrate70.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein17%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 522 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga186Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EXTRA CRISPY COOKIES, OATMEAL RAISIN zeigen 522 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 20.8g Fettgehalt und 70.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten