Kekse & Plätzchen
EUROPEAN COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien519kcal / 100g
Protein7.4g7.7% der Energie
Fett25.9g26.9% der Energie
Kohlenhydrate63g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.3g
Protein
7.4g (7.7%)Fett
25.9g (26.9%)Kohlenhydrate
63g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien519kcal
Protein7.4g
Fett25.9g
Kohlenhydrate63.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein15%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 519 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EUROPEAN COOKIES 519 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 25.9g Fett und 63g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten