Kekse & Plätzchen
ESPRESSO QUADRATINI BITE SIZE CREAM FILLED WAFER COOKIES, ESPRESSO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien517kcal / 100g
Protein10.3g10.3% der Energie
Fett27.6g27.6% der Energie
Kohlenhydrate62.1g62.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
10.3g (10.3%)Fett
27.6g (27.6%)Kohlenhydrate
62.1g (62.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien517kcal
Protein10.3g
Fett27.6g
Kohlenhydrate62.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein21%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 517 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ESPRESSO QUADRATINI BITE SIZE CREAM FILLED WAFER COOKIES, ESPRESSO zeigen 517 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 27.6g Fettgehalt und 62.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten