Kekse & Plätzchen

ELLEDI, POKER COCOA CREAM WAFERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein6.7g7.2% der Energie
Fett23.3g25.0% der Energie
Kohlenhydrate63.3g67.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
6.7g (7.2%)
Fett
23.3g (25.0%)
Kohlenhydrate
63.3g (67.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein6.7g
Fett23.3g
Kohlenhydrate63.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein13%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ELLEDI, POKER COCOA CREAM WAFERS zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 23.3g Fettgehalt und 63.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten