Kekse & Plätzchen
EL MEXICANO, MARQUEZ BROTHERS, SERENATAS COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien450kcal / 100g
Protein6.7g7.2% der Energie
Fett13.3g14.3% der Energie
Kohlenhydrate73.3g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
6.7g (7.2%)Fett
13.3g (14.3%)Kohlenhydrate
73.3g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien450kcal
Protein6.7g
Fett13.3g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein13%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 450 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EL MEXICANO, MARQUEZ BROTHERS, SERENATAS COOKIES zeigen 450 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 13.3g Fettgehalt und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten