Kekse & Plätzchen
DULCHE PRADERA, COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein6.2g7.2% der Energie
Fett25.7g29.9% der Energie
Kohlenhydrate54g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.9g
Protein
6.2g (7.2%)Fett
25.7g (29.9%)Kohlenhydrate
54g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein6.2g
Fett25.7g
Kohlenhydrate54.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein12%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DULCHE PRADERA, COOKIE enthält insgesamt 469 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 25.7g Fett und 54g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten