Kekse & Plätzchen

DUKES, CRISPY 'N' CREAMY WAFFY WAFERS, ORANGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein3.3g3.4% der Energie
Fett23.3g24.1% der Energie
Kohlenhydrate70g72.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.6g
Protein
3.3g (3.4%)
Fett
23.3g (24.1%)
Kohlenhydrate
70g (72.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein3.3g
Fett23.3g
Kohlenhydrate70.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein7%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DUKES, CRISPY 'N' CREAMY WAFFY WAFERS, ORANGE 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 23.3g Fett und 70g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten