Kekse & Plätzchen
DOWN FOOD, OATMEAL RAISIN COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien462kcal / 100g
Protein3.9g4.2% der Energie
Fett15.4g16.7% der Energie
Kohlenhydrate73.1g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.4g
Protein
3.9g (4.2%)Fett
15.4g (16.7%)Kohlenhydrate
73.1g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien462kcal
Protein3.9g
Fett15.4g
Kohlenhydrate73.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein8%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DOWN FOOD, OATMEAL RAISIN COOKIES 462 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 15.4g Fett und 73.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten