Kekse & Plätzchen
DECORATED SHORTBREAD COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein4.7g6.1% der Energie
Fett14g18.2% der Energie
Kohlenhydrate58.1g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.8g
Protein
4.7g (6.1%)Fett
14g (18.2%)Kohlenhydrate
58.1g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein4.7g
Fett14.0g
Kohlenhydrate58.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein9%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DECORATED SHORTBREAD COOKIE enthält insgesamt 372 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 14g Fett und 58.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten