Kekse & Plätzchen
DARK WAFFELETTEN, DARK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien552kcal / 100g
Protein6.9g7.4% der Energie
Fett24.1g25.9% der Energie
Kohlenhydrate62.1g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
6.9g (7.4%)Fett
24.1g (25.9%)Kohlenhydrate
62.1g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien552kcal
Protein6.9g
Fett24.1g
Kohlenhydrate62.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein14%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 552 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren63Minuten
🚶♂️Gehen131Minuten
🧘♀️Yoga197Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DARK WAFFELETTEN, DARK enthält insgesamt 552 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.9g Protein, 24.1g Fett und 62.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten