Kekse & Plätzchen
DARK CHOCOLATE SOFT GINGERBREAD COOKIES, DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien394kcal / 100g
Protein6.1g7.2% der Energie
Fett12.1g14.3% der Energie
Kohlenhydrate66.7g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.9g
Protein
6.1g (7.2%)Fett
12.1g (14.3%)Kohlenhydrate
66.7g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien394kcal
Protein6.1g
Fett12.1g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein12%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 394 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DARK CHOCOLATE SOFT GINGERBREAD COOKIES, DARK CHOCOLATE 394 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 12.1g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten