Kekse & Plätzchen
CRISPY WAFER FILLED WITH HAZELNUT SPREAD WITH COCOA, HAZELNUT SPREAD WITH COCOA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein8.7g8.7% der Energie
Fett26.1g26.1% der Energie
Kohlenhydrate65.2g65.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
8.7g (8.7%)Fett
26.1g (26.1%)Kohlenhydrate
65.2g (65.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein8.7g
Fett26.1g
Kohlenhydrate65.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein17%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRISPY WAFER FILLED WITH HAZELNUT SPREAD WITH COCOA, HAZELNUT SPREAD WITH COCOA enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.7g Protein, 26.1g Fett und 65.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten