Kekse & Plätzchen
CRISPY COCONUT ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien457kcal / 100g
Protein2.9g3.0% der Energie
Fett12.9g13.5% der Energie
Kohlenhydrate80g83.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.8g
Protein
2.9g (3.0%)Fett
12.9g (13.5%)Kohlenhydrate
80g (83.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien457kcal
Protein2.9g
Fett12.9g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein6%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 457 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRISPY COCONUT ROLLS enthält insgesamt 457 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 12.9g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten