Kekse & Plätzchen

CRISP WAFERS IN MINT CREME + DARK CHOCOLATE DUOS BARS, MINT CREME + DARK CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein4.8g4.9% der Energie
Fett28.6g29.3% der Energie
Kohlenhydrate64.3g65.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.7g
Protein
4.8g (4.9%)
Fett
28.6g (29.3%)
Kohlenhydrate
64.3g (65.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein4.8g
Fett28.6g
Kohlenhydrate64.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein10%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CRISP WAFERS IN MINT CREME + DARK CHOCOLATE DUOS BARS, MINT CREME + DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 28.6g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten