Kekse & Plätzchen
CRISP WAFERS IN MILK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein5.9g6.1% der Energie
Fett26.5g27.3% der Energie
Kohlenhydrate64.7g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.1g
Protein
5.9g (6.1%)Fett
26.5g (27.3%)Kohlenhydrate
64.7g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein5.9g
Fett26.5g
Kohlenhydrate64.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein12%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRISP WAFERS IN MILK CHOCOLATE enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 26.5g Fett und 64.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten