Kekse & Plätzchen
CRISP AND DELICIOUS WAFERS, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien491kcal / 100g
Protein6.9g6.9% der Energie
Fett24.2g24.2% der Energie
Kohlenhydrate68.9g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
6.9g (6.9%)Fett
24.2g (24.2%)Kohlenhydrate
68.9g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien491kcal
Protein6.9g
Fett24.2g
Kohlenhydrate68.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein14%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 491 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRISP AND DELICIOUS WAFERS, VANILLA zeigen 491 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 24.2g Fettgehalt und 68.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten