Kekse & Plätzchen

CREAM CHEESE FROSTED GINGERBREAD FLAVORED COOKIES, CREAM CHEESE FROSTED GINGERBREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien447kcal / 100g
Protein2.6g3.0% der Energie
Fett18.4g21.2% der Energie
Kohlenhydrate65.8g75.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.8g
Protein
2.6g (3.0%)
Fett
18.4g (21.2%)
Kohlenhydrate
65.8g (75.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien447kcal
Protein2.6g
Fett18.4g
Kohlenhydrate65.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein5%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 447 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren51Minuten
🚶‍♂️Gehen106Minuten
🧘‍♀️Yoga160Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAM CHEESE FROSTED GINGERBREAD FLAVORED COOKIES, CREAM CHEESE FROSTED GINGERBREAD 447 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 18.4g Fett und 65.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten