Kekse & Plätzchen

CRANBERRY & WHITE CHOCOLATE CHIP COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien478kcal / 100g
Protein4.3g4.7% der Energie
Fett21.7g23.8% der Energie
Kohlenhydrate65.2g71.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.2g
Protein
4.3g (4.7%)
Fett
21.7g (23.8%)
Kohlenhydrate
65.2g (71.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien478kcal
Protein4.3g
Fett21.7g
Kohlenhydrate65.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein9%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 478 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen114Minuten
🧘‍♀️Yoga171Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRANBERRY & WHITE CHOCOLATE CHIP COOKIES 478 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 21.7g Fett und 65.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten