Kekse & Plätzchen
CRAFT A COOKIE CUPCAKE & DONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein4.3g4.9% der Energie
Fett10.9g12.5% der Energie
Kohlenhydrate71.7g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.9g
Protein
4.3g (4.9%)Fett
10.9g (12.5%)Kohlenhydrate
71.7g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein4.3g
Fett10.9g
Kohlenhydrate71.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein9%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRAFT A COOKIE CUPCAKE & DONUT enthält insgesamt 391 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 10.9g Fett und 71.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten