Kekse & Plätzchen
COOKIES, MACADAMIA NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien656kcal / 100g
Protein7.5g7.5% der Energie
Fett25g25.0% der Energie
Kohlenhydrate67.5g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
7.5g (7.5%)Fett
25g (25.0%)Kohlenhydrate
67.5g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien656kcal
Protein7.5g
Fett25.0g
Kohlenhydrate67.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein15%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 656 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen60Minuten
🚴♀️Radfahren75Minuten
🚶♂️Gehen156Minuten
🧘♀️Yoga234Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIES, MACADAMIA NUT 656 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 25g Fett und 67.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten