Kekse & Plätzchen

COOKIES, ICED SUGAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien429kcal / 100g
Protein3.6g4.5% der Energie
Fett16.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate60.7g75.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt80.4g
Protein
3.6g (4.5%)
Fett
16.1g (20.0%)
Kohlenhydrate
60.7g (75.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien429kcal
Protein3.6g
Fett16.1g
Kohlenhydrate60.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein7%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen102Minuten
🧘‍♀️Yoga153Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIES, ICED SUGAR 429 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 16.1g Fett und 60.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten