Kekse & Plätzchen
COOKIES, COCONUT BAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein5.7g6.9% der Energie
Fett14.3g17.2% der Energie
Kohlenhydrate62.9g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.9g
Protein
5.7g (6.9%)Fett
14.3g (17.2%)Kohlenhydrate
62.9g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein5.7g
Fett14.3g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIES, COCONUT BAR enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 14.3g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten