Kekse & Plätzchen
COOKIES, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien481kcal / 100g
Protein3.2g3.5% der Energie
Fett22.6g25.0% der Energie
Kohlenhydrate64.5g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.3g
Protein
3.2g (3.5%)Fett
22.6g (25.0%)Kohlenhydrate
64.5g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien481kcal
Protein3.2g
Fett22.6g
Kohlenhydrate64.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein6%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga172Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIES, CHOCOLATE CHIP 481 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 22.6g Fett und 64.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten