Kekse & Plätzchen
COOKIES, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien485kcal / 100g
Protein3g3.2% der Energie
Fett21.2g22.6% der Energie
Kohlenhydrate69.7g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.9g
Protein
3g (3.2%)Fett
21.2g (22.6%)Kohlenhydrate
69.7g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien485kcal
Protein3.0g
Fett21.2g
Kohlenhydrate69.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein6%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 485 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIES, CHOCOLATE CHIP 485 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 21.2g Fett und 69.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten