Kekse & Plätzchen
COOKIES, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein6.5g7.5% der Energie
Fett12.9g14.8% der Energie
Kohlenhydrate67.7g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.1g
Protein
6.5g (7.5%)Fett
12.9g (14.8%)Kohlenhydrate
67.7g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein6.5g
Fett12.9g
Kohlenhydrate67.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein13%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIES, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 387 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 12.9g Fett und 67.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten