Kekse & Plätzchen
COOKIES, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien441kcal / 100g
Protein5.9g6.5% der Energie
Fett20.6g22.6% der Energie
Kohlenhydrate64.7g70.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.2g
Protein
5.9g (6.5%)Fett
20.6g (22.6%)Kohlenhydrate
64.7g (70.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien441kcal
Protein5.9g
Fett20.6g
Kohlenhydrate64.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein12%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 441 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga158Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIES, BLUEBERRY enthält insgesamt 441 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 20.6g Fett und 64.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten