Kekse & Plätzchen
COOKIES, ALPINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein9.4g10.7% der Energie
Fett28.1g32.1% der Energie
Kohlenhydrate50g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
9.4g (10.7%)Fett
28.1g (32.1%)Kohlenhydrate
50g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein9.4g
Fett28.1g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIES, ALPINE enthält insgesamt 469 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 28.1g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten