Kekse & Plätzchen

COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien559kcal / 100g
Protein6.7g6.7% der Energie
Fett20g20.0% der Energie
Kohlenhydrate73.4g73.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.1g
Protein
6.7g (6.7%)
Fett
20g (20.0%)
Kohlenhydrate
73.4g (73.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien559kcal
Protein6.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate73.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein13%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 559 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen51Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen133Minuten
🧘‍♀️Yoga200Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COOKIES zeigen 559 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 20g Fettgehalt und 73.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten