Kekse & Plätzchen
COOKIE SANDWICHES, SUGAR WITH LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien465kcal / 100g
Protein4.2g4.7% der Energie
Fett23.9g26.9% der Energie
Kohlenhydrate60.6g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.7g
Protein
4.2g (4.7%)Fett
23.9g (26.9%)Kohlenhydrate
60.6g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien465kcal
Protein4.2g
Fett23.9g
Kohlenhydrate60.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein8%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 465 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIE SANDWICHES, SUGAR WITH LEMON 465 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 23.9g Fett und 60.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten