Kekse & Plätzchen

COOKIE DECORATING KIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien612kcal / 100g
Protein3.8g4.2% der Energie
Fett17.5g19.2% der Energie
Kohlenhydrate70g76.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.3g
Protein
3.8g (4.2%)
Fett
17.5g (19.2%)
Kohlenhydrate
70g (76.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien612kcal
Protein3.8g
Fett17.5g
Kohlenhydrate70.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie31%
Protein8%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 612 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen56Minuten
🚴‍♀️Radfahren70Minuten
🚶‍♂️Gehen146Minuten
🧘‍♀️Yoga219Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COOKIE DECORATING KIT enthält insgesamt 612 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 17.5g Fett und 70g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten