Kekse & Plätzchen
COOKIE CRISPS, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein5.3g6.3% der Energie
Fett18.4g21.9% der Energie
Kohlenhydrate60.5g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.2g
Protein
5.3g (6.3%)Fett
18.4g (21.9%)Kohlenhydrate
60.5g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein5.3g
Fett18.4g
Kohlenhydrate60.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIE CRISPS, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 18.4g Fett und 60.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten