Kekse & Plätzchen
COOKIE CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien412kcal / 100g
Protein15g17.6% der Energie
Fett18.8g22.1% der Energie
Kohlenhydrate51.2g60.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.0g
Protein
15g (17.6%)Fett
18.8g (22.1%)Kohlenhydrate
51.2g (60.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien412kcal
Protein15.0g
Fett18.8g
Kohlenhydrate51.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein30%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIE CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 412 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15g Protein, 18.8g Fett und 51.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten